Relación entre el FoMO (miedo a perderse de algo) y el uso de redes sociales en personas de 18 a 35 años en el Gran Área Metropolitana de Costa Rica durante el segundo cuatrimestre del 2025

Resumen

El fenómeno del Fear of Missing Out (FoMO), entendido como la ansiedad por perderse experiencias sociales, ha cobrado relevancia en los últimos años debido al uso intensivo de redes sociales. Estudios recientes lo vinculan con soledad, depresión y necesidad de pertenencia, efectos que se intensifican por la inmediatez de la información digital y los algoritmos. Plataformas como TikTok, Instagram y Facebook influyen en la percepción de la realidad, fomentando comparaciones sociales y sentimientos de exclusión.

La combinación entre FoMO y el uso constante de redes sociales genera un ciclo que incrementa la dependencia digital y agrava sus consecuencias . Investigaciones internacionales destacan cómo este fenómeno se agudizó con la pandemia de COVID-19, que primero redujo la presión social durante el confinamiento, pero posteriormente aumentó la necesidad de conexión e información.

En el Gran Área Metropolitana, el acceso casi permanente a internet expone a los jóvenes de 18 a 35 años a modelos de vida idealizados, viajes y logros, lo que intensifica la comparación y la insatisfacción personal. Pese a la abundancia de estudios globales, existe escasa evidencia local sobre la relación entre FoMO y redes sociales en este grupo etario, etapa clave para el desarrollo de identidad y vínculos interpersonales.

Este contexto resalta la importancia de investigar cómo el FoMO impacta la salud mental y la vida social en jóvenes costarricenses, formulando la pregunta: ¿Cuál es la relación entre el FoMO y el uso de redes sociales en el Gran Área Metropolitana durante el segundo cuatrimestre de 2025?